Posiadanie własnej pasji to bardzo ważna rzecz. Hobby potrafi skutecznie poprawić nasz nastrój i pomóc nam miło spędzić czas. Niezależnie od tego, czy działamy aktywnie w większej grupie, czy działamy samodzielni oraz od tego, czy nasza pasją jest wędkowanie, fotografia czy gotowanie istnieje wiele powodów, dla których zdecydowanie warto ją posiadać. Poniżej prezentujemy najważniejsze z nich.
Hobby sposobem na odprężenie
Pierwszym powodem, dla którego warto posiadać pasję, jest możliwość przyjemnego spędzenia wolnego czasu, zrelaksowanie się i odprężenie. Po dniu pracy lub tygodniu wzmożonego wysiłku, przyjemne spędzanie czasu na czymś, co lubimy, jest zdecydowanie tym momentem, na który czekamy przez cały tydzień. Dzięki temu możemy wyciszyć się, zresetować rytm codziennej pracy czy codziennie przyjemnie spędzać czas — nawet krótki np. wieczorami. Chwila mile spędzonego czasu na ulubionej czynności zdecydowanie będzie tym elementem dla na który czekać będziemy najbardziej i który sprawi, że będziemy mieli większą motywację, aby “dotrwać” do tego momentu np. w pracy.
Pasja to komfort psychiczny!
Posiadanie własnej pasji według wielu badań naukowych wpływa również na nasze samopoczucie psychiczne, humor i dobry nastrój. Wykonując ulubione czynności, zwiększa się w naszym organizmie poziom hormonu szczęścia. Bardzo satysfakcjonujące dla naszego umysłu jest również tworzenie i spełnianie koncepcji — często z sukcesami co również powoduje u nas zadowolenie i lepszy humor. Posiadanie własnej pasji będzie zatem często najlepszym rozwiązaniem naszego złego samopoczucia psychicznego, nastroju czy idealnie zwalczy jesienne objawy znudzenia. Komfort psychiczny i dobry nastrój będzie również bardzo korzystny w pracy zawodowej czy kontaktami z innymi ludźmi np. członkami rodziny.
Własna pasja to wzbogacenie swojej wiedzy
Posiadanie własnego hobby to też nabywanie konkretnej wiedzy i umiejętności. Choć głównie nie jest to wiedza kluczowa dla naszego życia, pozwala trenować nasz mózg i może być przydatna w wielu sytuacjach. Poznając nowe informacje i przyswajając nową wiedzę, możemy wykorzystać ją w przyszłości np. zmieniając profesje pracy czerpiąc już wtedy wymierne korzyści. Inwestowanie w siebie jest bardzo dobrym krokiem niezależnie od tego, czy jest to wiedza użyteczna i dająca profity od razu czy nie.
